甘蓝肉馅子怎么弄 甘蓝洗净扒帮，锅中加水烧开，放入甘蓝焯一下，焯好放入凉水中，捞出切碎挤干水分备用。葱切碎，姜去皮切碎备用。猪肉馅放入料酒，...