紫外线光疗仪如何确定首次照射时间?
在使用紫外线光疗仪时，确定首次照射时间是一个关键步骤，需要综合考虑多种因素。通常，根据疾病的类型和患者皮肤的类型来决定起始照射剂量。例如，对于我国人群，皮肤类型多为Ⅲ到Ⅳ型，银屑病患者进行窄谱UVB治疗时，建议的起始照射剂量为0.3J/cm2；而对于白癜风患者，这一剂量则为0.2J/cm2。
初始照射时间为30秒，7-8小时后根据皮损反应增加或者减少照射时间。
应根据疾病类型、使用者的皮肤类型等确定起始照射剂量。希格玛公司推荐：我国人群皮肤类型多为Ⅲ～Ⅳ型，银屑病患者窄谱UVB的起始照射剂量为0.3J/cm2，白癜风患者窄谱UVB的起始照射剂量为0.2J/cm2。由于不同的个体存在较大的差异，如要精确确定剂量请咨询您的主治医生。
希格玛家用窄谱UVB光疗仪使用的时候一般轻贴皮肤照射就可以，灯管外罩已自动测好照射距离，一般用在脸上的初始时间是30秒，身上是40秒，手脚60秒，再根据具体情况，按照第9点的方法进行调节和增减时间。
白癜风患者可以在医生的指导下，使用家用紫外线光疗仪进行治疗，但是需要确定照射时间，包括起始照射时间以及递增照射时间。起始照射时间起始照射时间应根据疾病类型、使用者的皮肤类型等确定起始照射剂量。
由于个体差异较大，建议在医生指导下确定确切的起始照射剂量。确定起始剂量后，可根据家用型紫外线光疗仪底座上标示的本机辐照强度值以及使用说明书附录中的辐照时间计算方法或根据辐照剂量/强度/时间参照表确定相应的起始辐照时间。
寻常型银屑病应不应该多晒太阳
1、银屑病患者多晒太阳，一般有好处，但要讲究科学、适当。适当的阳光照射，有利于银屑病皮损恢复，因为阳光中的紫外线对银屑病皮损有明确的消炎、调节免疫、促进皮损消退、提高机体免疫力的作用。但是如果晒得不适当，如过度暴晒，会导致皮肤外伤，可能在银屑病急性期出现同形反应，晒伤部位会诱发新的皮损。
2、因此，在阳光强烈的日子和上午10时至下午4时30分之间，银屑病患者应尽量避免在阳光下暴晒。其次，银屑病患者应该在清晨或傍晚阳光较弱的时候进行晒太阳，以增强皮肤对阳光的耐受度。这不仅可以提高皮肤的适应能力，还能在一定程度上改善消化功能。
3、银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。
窄谱紫外线治疗有什么作用?
抗炎作用；促进皮肤修复等。抗炎作用：窄谱紫外线照射可引起皮肤生物化学变化，促进血液循环，加强组织营养，改善代谢，提高皮肤再生和修复能力，减轻炎症反应，缓解疼痛。促进皮肤修复：窄谱紫外线可以促进皮肤细胞的再生和修复，加速伤口愈合，对于皮肤炎症、溃疡和创伤等病症有一定的治疗作用。
消炎杀菌，干燥。窄谱紫外线治疗可以起到消炎杀菌和干燥的作用，是通过紫外线进行皮肤照射治疗，属于一种物理疗法，能够缓解银屑病患者出现的皮肤瘙痒和脱屑的症状，还能够改善局部血液循环。
提高人体抵抗力和应激能力：通过提高交感神经-肾上腺系统功能，来调节内分泌功能，改善新陈代谢。从而增强了人体抗病能力和应激能力。提高人体免疫功能：可使患者体内的免疫球蛋白形成增多，能激活补体，使白细胞吞噬功能加强。
nm的中波紫外线能被皮肤表层大部分吸收，对皮肤组织产生生物学效应，表现为干燥、杀菌、消炎等作用。它能直接杀死浅表组织的细菌或病毒，促进血液循环，减轻疼痛，加速皮损修复和愈合，有效防止疱疹病毒引发的继发感染。紫外线光疗仪特别适用于银屑病和白癜风的治疗。
紫外线光疗仪是目前治疗多种皮肤疾病最先进的方式之一，它采用311nm的窄谱中波紫外线，可以有效作用于皮肤患处，同时避免有害紫外线的伤害。这种疗法对于治疗银屑病、白癜风、慢性湿疹、神经性皮炎等疾病效果显著，具有高效、便捷和经济的优势。
而窄谱UVB光照仪解决了紫外线照射过度的问题。不仅可以使病人充分接受波长在311-312纳米范围内的光照，这一范围是自然阳光中对人体最为有益的部分，同时，UVB治疗不需要服用其他辅助药物，避免了传统PUVA疗法中使用光敏药物所带来的副作用。这些特点使得窄谱UVB在病人和医生中越来越受欢迎。
